« Pour ce qui est de l’avenir, il ne s’agit pas de le prévoir mais de le rendre possible. »
Antoine de Saint-Éxupéry.
Installez-vous confortablement, fermez les yeux, le changement commence maintenant !
Ou par téléphone 06 77 77 84 63
Une séance en 4 temps
La séance d’accompagnement en hypnose débute par un temps d’échange pour faire connaissance et identifier ce que vous avez envie de changer (et qui vous a incité à me consulter), ce qui vous bloque, et aussi ce qui vous (re)met en mouvement consciemment et inconsciemment. Lors de la première séance, nous prendrons le temps d’approfondir cet échange pour définir clairement et précisément les premiers pas qui vous permettront d’initier des changements perceptibles. Lors des séances suivantes, nous ferons un tour d’horizon des premiers changements qui s’opèrent déjà et des ajustements à mettre en place si nécessaire pour installer durablement le changement le plus bénéfique, le plus juste, authentique pour vous.
Ensuite, guidé par ma voix, assis ou debout, vous découvrirez, expérimenterez cet état d’hypnose, un état créé et façonné à partir de vous et de votre objectif pour laisser d’avantage d’espace avec votre inconscient. Si c’est votre première fois, je vous proposerai dans un premier temps de vous familiariser avec cet état d’hypnose à travers quelques jeux sans enjeu.
Ensuite je vous guide, vous accompagne toujours à partir de vous et de votre objectif dans une phase de changement à travers cet état d’hypnose pour trouver les leviers qui permettront d’accomplir ces changements. Chaque séance est unique et créée sur-mesure. De plus, j’ai la croyance que le changement passe par votre mise en mouvement. Les séances que j’accompagne en hypnose, passent souvent par des états dynamiques : vous ne dormirez pas, vous pouvez même parler, bouger, vous mettre en mouvement vers votre changement.
Puis après avoir intégré, consolidé de nouveaux mécanismes, de nouveaux apprentissages, la séance se termine par la sortie de l’état d’hypnose ; vous reviendrez à un état de conscience ordinaire. Vous pourrez alors être curieux d’observer et d’exprimer les premiers changements qui pourront s’amplifier les jours suivants. Je pourrais également vous proposer des tâches pour renforcer les changements amorcés au cours de la séance.
Une séance d’accompagnement en hypnose dure entre 1h et 1h30. Le nombre de séances dépend de vous et de votre objectif mais en moyenne, 2 à 8 séances sont suffisantes pour des changements marquants et pérennes